本当の坐禅とは―坐禅の仕方と方法手段なき坐禅


下のURLに参禅者の一人のある会社員の方の修行体験記が書かれています。


毎日通勤している或るIT系サラリーマン参禅者の11ヶ月間坐禅修行記

 https://tinyurl.com/zazentaikenstories ※     

※には、この記事11/10 坐禅と眠気とかこの記事11/11 あきらめて坐るとか書いてあります。
 ・坐禅と眠気
 ・毎日勤めに出ている人は何時頃坐ればいいか
 ・電車の中での坐禅
 ・坐禅中にしてはいけないこと集
 ・坐禅の仕方が分かった後の長時間坐禅のすすめ 11/9
 ・転機の体験と「ハッキリ」する
 などなど

(画像は記事とは関係ありません)

この体験記一番古い投稿はこちらの記事11/06です。zazenposture

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最後の投稿は
こちらの記事11/13
こちらの記事11/14です。


⇒ アルバイト青年が、自宅で1日10時間の坐禅ができるようになった訳(平成の話)  を読む









井上貫道老師関連摂心情報

ネットで公表がない今後の摂心(せっしん)・連続坐禅会のお知らせがあります。

昨年2017年もネットでは発表されない攝心が2回ありました。
人数限定の摂心であるため、ネットに発表すると申込が殺到して、受付事務が混雑し、日常の業務・寺務に影響が出るからです(摂心の主催をされるということは、それ以外でも主催者に相当な負担がかかります)

摂心には、初心とかベテランとかは何の関係もなく参禅ができます。
修行には、「初めて」とか「何年もしている」とかは無関係だからです。


上記のIT系サラリーマンは、摂心において修行を飛躍的に進められました

摂心情報の希望者は、以下からご登録下さい。

  摂心・集中坐禅会情報に登録する
         本名不要です 登録後、いつでも自力で配信停止することができます ここに登録しても攝心に参加する義務は発生しません

上記がクリックできない方は、
    https://tinyurl.com/inoueroshisesshin
から登録が可能です 同じものです ハンドルネームでの登録可です

登録された方にはすぐに詳しい摂心情報・集中坐禅会情報をお送りします。
登録された方には、それ以後も臨時の摂心情報・集中坐禅会情報をお送りします。

ここに登録しても攝心に参加する義務は発生しませんのでご安心下さい



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瞑想中・座禅中に眠くなる原因ー僧侶やベテラン一般人はなぜ坐禅中に眠るのか

坐禅中・瞑想中に眠くならない方法

現代の日本に夜中も眠らず坐禅できる人たちがいる

座禅・瞑想中の眠気の原因【続き】―室温や服装に注意


座禅や瞑想・スポーツでの眠気対策に仮眠が良い
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