動画:座禅の仕方=結跏趺坐と半跏趺坐,目は必ず開く,法界定印, 左右揺身,経行(きんひん)【動画からのメモ】禅堂に入堂したら、足を揃えて、合掌低頭 聖僧様(しょうそうさま 文殊菩薩etc.仏像)に対してするそこから、指定された経路で単に向かう単 たん 自分の坐禅の場所
座禅中は目を開く
只管打坐の基本―坐禅入門3 東京都禅会by井上貫道老師
坐禅 只管打坐はシンプルー座禅中に目を開くことの意義禅 座禅後の指導 目を開けること ~2012年9月井上貫道老師・東京都青梅禅会より③ 今回の③は約17分です。椅子座禅30分終わって、そのあとの井上貫道老師のお話です。 やってる事はそんなに難しい事は何もな