坐禅の仕方と悟り,見性,身心脱落：井上貫道老師の庵 まとめサイト

Dharma Talks of an enlightened Japanese Zen Master Rosan Kando Inoue Roshi 井上貫道老師が、悟りを体現された経験から坐禅の方法や仏道について語られたものを掲載しています　web上に散見される魯山貫道老師のことばも引用掲載し、まとめブログとしました　( これは参禅者によるブログであり、公式サイトではありません ) このブログが正師への参禅のきっかけになりますように

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坐禅の仕方・座禅の方法

坐禅の内容＝坐禅中にどのように過ごすか 坐禅の形・組み方(目・手・脚・口)―井上貫道老師　はこちら大切なのは、どのように坐禅するかということです井上貫道老師は、今の自分自身の様子(「事実」)を本当に見届ける(悟る・見性する)ための坐禅を教えておられます◇ 修行と
『坐禅の仕方・方法の注意点ー井上貫道老師』の画像

井上貫道老師・坐禅の方法と秘訣●修行して解脱するんじゃないです。すでに解脱してるんです。そのことに気づき、ああ、なるほど、確かに解脱してるな、となるのが坐禅です。こういう実証方法を伝えてきたのが仏教のすばらしいところですね。●自分の抱えている問題を修正し
『只管打坐の極意―曹洞宗師家・井上貫道老師』の画像

只管打坐の極意　by 井上貫道老師　　　の続きです以下すべて坐禅・只管打坐の方法について話されていますQ.坐禅中、畳の目が見えているのですが、外で鳥が鳴くといきなり畳の目がなくなって鳥の声に感覚が動きます。鳥の声が消えればまた畳の目が戻ってきます。そういうもの
『坐禅只管打坐の方法・極意―井上貫道老師』の画像

井上貫道老師ー只管打坐の方法、坐禅の仕方(坐禅を実際にしようとする人、実際に坐禅を組んでいる人へのアドバイスですので、ただ読むだけだと概念化されて却ってあとでそのことが障害になる可能性があります。ご注意下さい)Q.考え方を離れよと言われますが、考えを断ち切ろ
『只管打坐ー六根の機能のままに：曹洞宗の坐禅の仕方』の画像

Q.「坐禅をしている最中、自分を観察しているもう一人の自分がいつまでも残って消えないんです。」井上貫道老師「それは間違ってますね。もともと自分なんてないんです。自分を観察している自分がいると感じるとすれば、それは一瞬でも過去の状態を振り返ろうとしているとい

考え[思い・感情も]が出てきてもそれを取り扱わないのが坐禅です何もしないのが坐禅です自分のほうから探ったりたずねたりすることをやめれば、「事実」(真実)がそこにあるんですどうしたらそうなるかじゃないすでに出来ているそれを見極めるのが修行です今の自分が本当にど
『般若心経と坐禅修行の要点ー井上貫道老師』の画像

「坐禅が進んで、内も外もなくなった人がいますこうなると人生観が変わりますよ」[ これが悟りだと言われているのではありません　念のため ]ー(2014年夏の緑陰接心の提唱：接心3日目)井上貫道老師 内も外もない＝内外打成一片　ないげ・だじょう・いっぺん(このブログは実
『内も外もない(内外打成一片)―本当の坐禅修行の方法』の画像

坐禅の組み方　http://zazen.blog.jp/archives/1029047318.html 　　※に図を挿入しました 法界定印（ほっかいじょういん） 坐禅の組み方　つまり坐禅の時にどのように身体を整えるかについては、上記※にありますが、坐禅する間、どのようにして過ごすのか、坐禅の仕方に
『坐禅の組み方・坐禅の仕方』の画像

坐禅は形を作っても坐禅にはならない　中身がないと 座らないと分からないじゃなくて、坐るってことはこういうことやってるんです。 要するに考え方でない世界なんです。 考え方で過ごしている時間じゃないんです。 坐るっていうことは。「形だけの座禅」外から見た時に形だ
『「本当じゃない座禅と本当の坐禅」』の画像

本当に坐禅できるようになるには何が必要なのですか？質問　(今日初めて参加した人)　ちゃんと坐れる様になるというのは、頭の中にいろんなことが出てくるのとちゃんと坐れるようになる間には何かあるんですか？答え 間にはないです。いろんなことが出てくるだけでいれるかど
『質疑応答：本当の坐禅ができるようになるには』の画像

坐禅中に思い・想念が出てくることは問題ではない [重要]出てきたって言って取り扱うから、そのことが厄介になっているだけであって、出てきたことが問題じゃないんですよ。ああまた出てきたっていう取り扱いをすることが、自分で嫌なんです。出てくる方はただその時にそうい
『質疑応答：坐禅中に思い・想念が出て来るのですが』の画像

坐禅がうまく行かない本当の理由これが理由―①わざわざ回り道をしている　②坐禅中の思い・考えを相手にしている①わざわざ回り道をしている老師は、ここでは説明をされていませんが、「自分には悟る資格がまだないので、善行に励もう、徳を積もう」「慈悲深い人・優しいで
『坐禅がうまくいかない本当の理由 (２)』の画像

[ 付録 ] 　番外編1 東京大学卒業者で大悟した現代人たち著書などで世に知られている3人だけのご紹介です飯田トウ隠老師　医師・飯田氏　この節一部追加あり飯田欓隠老師は、山口県の生まれ　旧姓片野だったが、飯田家の養子となる。東京大学医学部出身で、東京大学附属病院
『東京大学卒で大悟した禅者・僧侶たち―現代人の悟り』の画像

あけましておめでとうございます 2019年元旦坐禅は必ず目を開いて行っています。常済じょうさい大師だいし が言われるのに「まことに身心もし禅定ぜんじょうに入っておったとするならば、どこに出入ということがあるだろうか。もしこの身心に向かって、肉体なり精神なりを静
『坐禅は心を静かにすることではない　謹賀新年2019 瑩山紹瑾禅師 keizanjokinzenji のことば』の画像

急に立ち上がらず、左右揺身を7,8回してから―道元禅師『普勧坐禅儀』から急に立ち上がると、ひどい眩暈(めまい)になることもある以下は、道元禅師『普勧坐禅儀ふかんざぜんぎ』の井上義衍老師提唱録からの抜粋です。「」内は、普勧坐禅儀原文です。「若し座より立たば」、坐
『【質　問】なぜ座禅の終わりに立つ前に左右に身体を揺するのですか？』の画像

坐禅の注意点―自分の坐禅を評価してはいけない坐禅はどこかで聞いてきた坐禅に対する先入観を捨てること今日は気持ちよく坐れた 今日はよく坐れた、坐れなかったという、こういう人はすでにそういう先入観を持って坐禅をしているということ目を開いていても頭の中の考えを追
『座禅の注意点　よく陥る点ー井上貫道老師』の画像

座禅の重要点◯ 坐禅は五感を開放する 　気に入ろうと気に食わなかろうと聞こえる　見ようと思わないのに見える◯ 思いは取り上げない(相手にしない　考えない　思いが自然に起こるのは構わない)◯ 空になろうとしない、悟ろうと思わない坐禅は、五感に任せきること▷静かに

坐禅は正身端坐(しょうしんたんざ)するだけではない正身端坐(しょうしんたんざ)とは、目を開いて、結跏趺坐や半跏趺坐に坐り、法界定印(ほっかいじょういん)を結び、舌を上顎につけて、前後左右に傾かないように身体を整えて、欠気一息(かんきいっそく)して、左右揺身して止
『【質　問】坐禅は形ではないようですが、坐禅の公式ってあるのですか？』の画像

教えの通りなろうしても、そうなれない訳【質　問】 教えの通りになろうと努力しているのですが、なかなかそうなれません。いったいどうしたらよいでしょうか。【答】それですわ、それだからそういう風に教えの通りになろう、なろうと思うて自分で力を費すからです。そこなん
『【質問】 教えの通りになろうと努力しているのですが、そうなれません。いったいどうしたら？』の画像

在家(僧侶ではない)で悟って修行を終えた松本自證師の関西禅会は7月松本自證師は、お坊さんではない在家ですが、参禅修行の結果、釈尊と同じ悟り体験をして決着を付けられた方です。現在は、仕事の傍ら、東京や関西で修行の指導をされています。在家の男女が多いですが、出家
『在家で悟りを開いた人 現代：松本自證師』の画像

修行者が一番勘違いすること=何か素晴らしい境地になろうと努めること■  松本自證師より そもそも坐禅って何でしょうかね？ 思わないようにしよう、今だけに居よう、事実だけに居よう、愛に溢れよう等々、考えでつくった理想の状態になるように坐り続けることですか？　
『坐禅って、無の境地やあるがままの境地になることではありません』の画像

坐禅はなぜ広まらないのか？坐禅がなぜ広まらないかという質問される方がいらっしゃいますが、なぜ広まらないかって、坐禅を本当に楽しめる人が少ないからでしょう。本当の坐禅をして、「坐禅って、こんなにいいですよ　思考を離れたら、すごく楽になるんです今度ご一緒しま
『【質問】座禅がなぜ広まらないんですか？』の画像

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